近日，北京一名1歲幼童因發(fā)燒后被‘捂汗’護(hù)理，導(dǎo)致罕見的熱射病，一度生命垂危。這一常見誤區(qū)為何如此危險？兒科醫(yī)生對此進(jìn)行了詳細(xì)解釋。 監(jiān)測屏幕上，162次/分的心率數(shù)字持續(xù)閃爍，病床上是一名在冬日里被診斷為重度熱射病的一歲幼兒，核心體溫曾超過致命的42℃線。 北京一家三級甲等兒童醫(yī)院的ICU，在冬日清晨接到緊急轉(zhuǎn)運通知。室外氣溫接近冰點，而即將送來的患兒卻因“熱射病”生命垂危，其核心體溫測量值驚人地超過了42℃。 轉(zhuǎn)運來的患兒處于重度昏迷狀態(tài)，心率高達(dá)162次/分，呼吸完全依賴有創(chuàng)呼吸機(jī)支持，

蘋果是家家戶戶常備的水果，冬天將它與不同食材搭配煮制食用，既能暖身暖胃，還能在一定程度上輔助健脾、安神、補(bǔ)氣血，是性價比很高的日常調(diào)理吃法。需要特別提醒的是，食療僅為日常身體調(diào)理的輔助方式，不能替代專業(yè)的藥物治療，若身體存在不適，應(yīng)及時就醫(yī)問診。 蘋果雞蛋湯 清甜果香融合雞蛋的溫潤，口感順滑易吸收，是冬日里暖心又暖胃的家常湯品。 {jz:field.toptypename/} 2. 桑葚蘋果水 蘋果的清甜中和了桑葚的微酸，煮出來的飲品酸甜適口，喝完讓人感覺滋潤又舒暢。 懷山藥蘋果水 懷山藥搭配

你知道嗎？比起甜點、可樂和奶茶，很多人血糖飆升的“元兇”，其實藏在正餐里的米飯和面條里。更扎心的是，有些人明明吃得不多，血糖卻高得飛起；而有些人吃得不少，血糖卻穩(wěn)如老狗。這不是命好命壞的問題，而是你吃的“配菜”有沒有選對。 {jz:field.toptypename/} 控血糖這事兒，主角不一定是藥，配角卻常常是菜。尤其是冬天，天冷血管收縮、代謝變慢，血糖控制更容易“翻車”。但如果你在飯桌上，常備這5種被稱為“天然控糖王”的菜，情況可能會截然不同。別小看這些菜，看似平平無奇，實則暗藏玄機(jī)。 第

{jz:field.toptypename/} 冬天的寒風(fēng)一吹，除了忙著添衣保暖、飲食也可不能馬虎。冷天，養(yǎng)護(hù)咱們身體里的免疫“大功臣”——肝臟很有必要。 冬季氣候寒冷，人體陽氣內(nèi)藏，肝臟作為人體的重要臟器，需要在這個時候儲存更多的能量和營養(yǎng)物質(zhì)，為來年春天陽氣的生發(fā)做好準(zhǔn)備。 肝臟能夠產(chǎn)生免疫球蛋白和補(bǔ)體等免疫物質(zhì)，增強(qiáng)人體的免疫力，幫助身體更好地抵御外界病菌的入侵。它是人體最大的代謝器官，還具有解毒功能，冬季人體活動量少，所以新陳代謝速度減慢，肝臟的解毒負(fù)擔(dān)會加重。 因此，冬季養(yǎng)肝可以保證

冬天一到，血管像橡皮筋被放進(jìn)冰箱——彈性變差、脆性增加，血壓計的水銀柱也跟著跳舞。 別急著翻藥箱，廚房案板上就有三把“小刷子”：青菜心、魚腥草、菠菜。 今晚換著炒一盤，五分鐘上桌，血管當(dāng)天就能喘口氣。 先說結(jié)論：這三樣便宜菜，各有一招“血管按摩術(shù)”—— 青菜心→高硝酸鹽，秒變一氧化氮，給血管做“擴(kuò)胸運動”； 魚腥草→新證據(jù)顯示能刷掉動脈壁上的“黃油”，順便把腸道菌群拉回健康陣營； 菠菜→鉀+抗氧化雙保險，把鈉趕出體外，給心臟減負(fù)荷。 下面把“為什么”和“怎么吃”拆開講，照著做，比朋友圈轉(zhuǎn)發(fā)的“

冬天多吃梨對身體很好，冬天的梨水分足，還很甜，大冬天來上一個香甜多汁，非常的滋潤養(yǎng)人，潤肺止咳，在東北還有冬天凍梨的習(xí)慣，梨經(jīng)過特殊的方法凍起來后，軟化一下吃汁水更足，也更甜了。冬天吃真的特別舒服，還有冰糖燉梨、梨煮水等等。除此之外，還有一種梨的吃法，很多人都不懂，效果真的很大！不懂吃可惜了。 這種吃法就是梨花椒冰糖水，搭配花椒一起煮的梨水喝起來口感別具風(fēng)味，有梨的香甜同時還有花椒的獨特風(fēng)味，冬天喝它對驅(qū)寒特別好，暖胃暖身，還可以潤肺止咳，冬季飲用花椒梨水可潤肺止咳，梨的涼性滋潤肺部，緩解干咳

近期無意中看了一些日本街頭普通人的穿搭，卻被驚艷到了。她們的身材跟我們普通矮個子差不多，穿搭卻很顯高，有氣質(zhì)卻不跟日常違和，很值得我們普通矮個子借鑒。 點點也為矮個子姐妹們總結(jié)了冬天日本街拍的幾個顯高、氣質(zhì)穿搭秘訣：長款加身、色彩平衡、跟不貪高、恰當(dāng)配飾。矮個子們快來跟著穿搭，輕松顯高、提升氣質(zhì)，演繹屬于我們普通人的低調(diào)高級感。? 01 日本矮個子也喜歡穿長款 很多日本街頭的冬季穿搭中，冬天很喜歡穿長款，即便是矮個子也一樣，穿長款不僅不壓身高，反而更顯高、優(yōu)雅。比如日本矮個子喜歡穿長款大衣，幾

姐妹們！今年冬天的外套也太好看了吧～從軟糯到颯爽，每件都想擁有！分享我的心動清單，承包你一整個冬天的美貌！?? {jz:field.toptypename/} 冬季外套 #外套合集 #冬季穿搭 #OOTD

每年冬天，我們都會聊一些實用的穿搭小細(xì)節(jié)。 與其花大價錢買新外套，不如從一些小細(xì)節(jié)下手去提升衣品，是比較快速和省錢的思路。 “穿了”和“穿搭”是兩回事 在笨重的秋冬想要輕盈感，那頭發(fā)清爽，必定能讓整個人輕盈不少，但也有小伙伴說自己手殘不會弄頭發(fā)。 那好解決啊： 選對帽子就行！ 保暖又能提升搭配完成度（還能遮油頭），一舉多得。 cr：開會的大會 因為冬裝整體積感比較大，所以尤其適合戴 大帽子。 最直接的好處就是：一秒塑造出頭包臉效果。 但很多小伙伴戴帽子帽型選不對，戴上去既顯得臉型崎嶇又頭大..

一年中最容易瘦的季節(jié)可能是冬天？因為人體在寒冷環(huán)境中，為了維持核心體溫，會自動提供產(chǎn)熱，增加能量消耗。此外，冬天衣服更厚重，相當(dāng)于隨時在做“輕度負(fù)重”，理論上日?；顒拥哪芰肯臅认奶炻愿咭稽c。 在此基礎(chǔ)上，如果你還能做到以下5點，那么，冬天并不一定是“長肉季”，可能是瘦身的好時機(jī)↓↓ 01 吃夠蛋白質(zhì)暖身又抗餓 蛋白質(zhì)在三大營養(yǎng)素中，食物熱效應(yīng)最高，也就是消化吸收蛋白質(zhì)本身要消耗的能量更多。另外，相比碳水，蛋白質(zhì)的胃排空速度更慢，更頂餓。 吃夠蛋白質(zhì)，也有利于在減脂期盡量保住肌肉。一日三餐可